Delos Sports Club her üyesi,yapacağı ilk çalışma için fitness eğitmenlerinden randevu alır.Fitness eğitmeni üyenin demografik özelliklerini belirleyerek kalp atım hızı hesaplanır ve yağ kitle ölçümü yapar. Bunların doğrultusunda üyenin isteklerine göre hazırlanan programlarla vücuttaki temel kas gruplarını çalıştıran özel ekipmanların kullanımlarını gösterir. Kilo vermek,forma girmek,kas kütlesini arttırmak,güç kazanmak,ideal ölçülerinize ulaşmak gibi hedeflerinize ulaşmanızda size destek olalım....

PERSONAL TRAINING
DELOS SPORTS CLUB üyelerine sunulan birebir çalışma programıdır. Eğitmenlerimiz bu alanda en %90 başarı ile sertifika almaya hak kazanmıştır.

Kişiye özel hazırlanan çalışma programında amacımız, üyenin eğitimi ile özel olarak yapacağı saatlik antremanla zaman kaybını ortadan kaldırmak ve yüksek performansta hatasız çalışma imkanını sağlamaktır.Böylece üye istediği forma kısa zamanda ulaşırken olası sakatlık risklerinden de korunmuş olacaktır.

( Son teknolojiye sahip cardio vasküler aletlerimizle ister televizyon izleyerek ister müzik dinleyerek amaçlarınıza ulaşabilirsiniz.hatta haftada en az 2 gün yapacağınız egzersizle daha dinç ,daha enerjik,stresten uzak dinamik bir hayatı yakalayabilirsiniz.