Fitness:
 Son derece ergonomik aletler ve profesyonel eğitimciler eşliğinde...
 

Aerobic:
Bayanların toplu halde yaptığı seanslar özellikle çalışan bayanların öğlen saatlerinde vakitlerini en iyi şekilde değerlendirmelerini sağlıyor.
 
 
Squash:
Kapalı mekanda tenisten çok daha fazla hareket isteyen bu spor tenis tutkusuna yeni bir heyecan getiriyor.
 
 
Tenis:
 

Rock Climbing:
Ankarada özel spor salonları içerisinde bir tek Delos sport clup ta mevcut olan bu yapay tırmanış duvarı sayesinde hem antreman yaparken hem de adrenalin tutkunuzu tatmin ediyorsunuz.
 
 

Dans:
Delos'ta profesyonel eğitmenlerimizle dans etmenin tadına varın.
 

Cardio:
Yaşamınızda sağlık ve zindelik var… Kendinizi gerçekten iyi hissederek geçirdiğiniz hoş anlar var. Siz de yaşam hareketine tutkuyla bağlıysanız, delos'ta sporu yeniden keşfetmeye davetlisiniz. Modern ve güvenilir spor ekipmanlarıyla hem performansınızı, hem de sağlığınızı garantiye alırsınız.
 

Çok amaçlı spor stüdyosu:
120 m² stüdyomuz wingtzun, step, aerobic,yoga, plates vb. sporlar için düzenlenmiş olup konumu ve havalandırma sistemiyle Ankara'da rakipsizdir.
 

Spinning:
Son yıllarda uygulama kolaylığı ve sakatlanma riskini minimuma indiren bu spor step, Aerobic ve pilates’ i tahtından indirecek bu seanslarda profesyonel hocalar eşliğinde stüdyomuzda uygulanmaktadır.

Aerobik ve stepten sonra Amerika ve Avrupa'daki fitness fanatikleri arasındaki en gözde akım spinning programları. Spor salonlarında müzik eşliğinde... Spinning yapan ünlüler arasında Robin Williams, Kevin Bacon, Barbara Streisand ve Madonna gibi yıldızlar var.

Kolay ve eğlenceli
Spinning step ve aerobiğin yerini almak üzere. Sakatlanma riski fazla, müziğe ve hareketlere uyum sağlama süresi uzun olduğu ve koordinasyon gerektirdiği için herkes step ve aerobik yapamıyor. Halbuki spinning kolay ve eğlenceli bir spor yapmak isteyenler için ideal. Bu bisikletleri herkes kullanabiliyor. İleri seviyeye gelenler, sanki bir dağ bisikletinin üzerinde yokuş tırmanıyormuş gibi ayağa kalkarak pedal çeviriyorlar... Spinning özel bir yetenek de gerektirmiyor. Başlangıçta biraz ağrı hissediliyor ama bu iki hafta sürüyor o kadar. Farklı fitness seviyesinde olanlar aynı sınıfta bir arada egzersiz yapabildiği gibi 75 yaşındaki biri ile 25 yaşındaki biri aynı derste spinning' e katılabiliyor.

Spinning kalbi ve dolaşım sistemini çalıştıran, dolayısıyla ‘‘kardiyovasküler’’ denilen bir çalışma türü. Ama bacak, kol, omuz, karın ve boynu da çalıştırıyor. Bisikletin bir rezistansı var; ne kadar ağırlaştırılırsa o kadar kalbe yük yüklüyor. Bir seans 30-40 dakika sürüyor. Bu sürede 800 kalori yaktırıyor.
 

Masa Tenisi:
Üyelerin kullanımına sunulan bir adet masa tenisi mevcuttur.
Streetball:
Spor dan önce ısınmak amaçlı tek pota maç yapmak isteyenler için hazırlanmış alan, çok popüler olan bu sporun tutkunlarına da hitap ediyor.
 

Cafe & Bar:
Spor sonrası formunuzu ve sağlığınızı korumanızı sağlayacak her türlü yiyecek ve içeceği bulmak mümkün.

Taze sıkılmış meyve suları,daha önce hiç tatmadığınız kokteyller,çeşitli salatalar, sandwichler, ev yapımı kurabiyeler yanında nefis kahve çeşitleri ile zengin mönü sizleri bekliyor. Ayrıca ara verip soluk almak istediğinizde kahve,bitki çayı ve enerji veren içecekler sunuyor.