Delos Sports & Squash Club'ın her üyesi için program direktörlerimiz, fitness eğitmenlerimizden program randevusu alır.Fitness eğitmenlerimiz üyelerimizin demografik özellikleri doğrultusunda, sağlık durumlarına ve isteklerine uygun, kişiye özel programlarını hazırlarlar.Hazırlanan programlarla vücuttaki temel kas gruplarını çalıştıran özel ekipmanların kullanımlarını gösterirler. Kilo vermek, forma girmek, kas kitlesini arttırmak, güç kazanmak, ideal ölçülerinize ulaşmak gibi hedeflerinize ulaşmanızda sizlere yardımcı olurlar.Tel: 0312 219 18 55
Sağlıklı masajımızla kendinizi canlandırın ve rahatlayın. Kas yorgunluğu, kronik ağrı ve spor severler için özellikle önerilen sağlıklı masajımızı sizde deneyin.
1886 yılında İngiltere'de Harrow Üniversitesi öğrencilerinin kendi sahalarının boşalmalarını beklerken oyalanmak amacıyla duvara top atmalarıyla başlamıştır. "Squash" sözcüğü ingilizcede "ezmek" sözcüğünden gelir. Türkçe'de "duvar sporu" olarak da bilinir.
* FITNESS EĞİTMEN KADROMUZ YENİLENDİ!!!
Delos Sports & Squash Club Fitness Departmanı tecrübeli ve güvenilir eğitmen kadrosuyla sizleri bekliyor. Eğitmenlerimiz ve kariyerleri çok yakında sitemizde...
Önceleri dağcılığın bir kolu olarak tanınan kaya tırmanışı, uzun süredir rüştünü ispatlamış, bağımsız bir spor dalı. Fit ve sağlıklı kalmak, biraz da adrenalini damarlarında hissetmek için başlayanlara gore, tırmanmanın kısa süre sonra bir tutku halini alır.